WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM
 |
Poczuj radość życia!
Spotkajmy się w Łazach, dla tych kilku dni, gdzie można być bliżej siebie. Zapomnieć o obowiązkach i pracy, zostawić za sobą pośpiech i codzienność:)
Dołącz do nas na porannych zajęciach oddechowych. Stań na macie pośród życzliwych osób w przestronnej sali lub na plaży, gdzie ciszę oddechu przeplata szum fal, skorzystaj z dobrodziejstw natury i relaksu.
* Dla kogo ten wyjazd?
Dla wszystkich chcących aktywnie spędzić wakacje z dala od zgiełku miasta, w spokojnym miejscu z dużym ogrodem pełnym atrakcji, w otoczeniu sosnowych lasów. Czysta, szeroka plaża, doskonałe warunki do uprawiania sportów wodnych, ścieżki spacerowe, drogi rowerowe, stanowiska do połowu ryb na jeziorze Jamno oraz malownicze trasy wycieczkowe to niewątpliwe atuty, które zapewniają doskonały i pełen atrakcji wypoczynek.
* Gdzie?
Ośrodek Wypoczynkowy Centrum Fala1 usytuowany jest w odległości 300 metrów od piaszczystej plaży w nadmorskiej miejscowości Łazy, między jeziorem Jamno, które położone jest w odległości 100 metrów od obiektu, a jeziorem Bukowo, które znajduje się około 2 km od ośrodka. Na 3 hektarowej zielonej przestrzeni znajdują się nowoczesne pawilony hotelowe, kort tenisowy, dwa boiska sportowe, duży plac zabaw dla dzieci. Na dzieci oprócz placu zabaw w ogrodzie czeka sala zabaw - bogato wyposażona w zabawki i kino bajkowe z opieką animatorek. Sportowe sale to siłownia, sala gimnastyczna i do jogi oraz sala z bilardem i tenisem stołowym. Jest również możliwość wypożyczenia roweru.
* GOŚCIOM, KTÓRZY WOLĄ AKTYWNIEJ SPĘDZIĆ CZAS PODPOWIADAMY, CO WARTO ZOBACZYĆ BĘDĄC W ŁAZACH.
1. Ogrody tematyczne Hortulus I Spectabilis wraz z labiryntem.
2. Rejs "Julkiem" przez jezioro Jamno do Zagrody Jamneńskiej.
3. Zwiedzanie Kołobrzegu, latarni morskiej, spacer po molo i promenadzie.
4. Wioska Zdrowego Życia, Wioska Indiańska- Zieleniewo.
5. Wioska Końca Świata- Iwęcino.
6. Kraina Bajek i Rowerów.
7. Darłowo i Darłówek.
A wieczorem liczne koncerty w pobliskich kafejkach lub spacery
Pokoje:
3. Pokój 2-4-osobowy w budynku 2 znajduje się na parterze budynku przy boisku sportowym. W pokoju znajduje się łazienka z pełnym węzłem sanitarnym, dwie rozkładane dwuosobowe wersalki, telewizor, lodówka, szafa, stolik, krzesła, czajnik elektryczny, podstawowy zestaw naczyń, parawan na plażę, suszarka na bieliznę, Wi-Fi, ręczniki. Pokoje na parterze mają tarasy na stronę ogrodu i jeziora.
4. Pokój 3- osobowy znajduje się na parterze budynku 1 przy recepcji. Standard podobny jak w budynku 2
* Zakaz palenia obowiązuje we wszystkich pomieszczeniach ogólnodostępnych i prywatnych!
W PROGRAMIE WAKACJI Z JOGĄ:
* Nauka asan (pozycji jogi) wzmacniających mięśnie całego ciała
i stymulujących układ odpornościowy do działania.
* Nauka asan rozluźniających i regenerujących napięte mięśnie.
* Joga dla kręgosłupa.
* Nauka technik oddechowych (pranayama) i medytacji.
* Praktyka dostosowana do możliwości grupy.
Zajęcia poprowadzi Alicja Jóźwiak, dyplomowany nauczyciel Hatha Jogi wg przekazu B.K.S. Iyengara.
PLAN POBYTU:
Przyjazd i zakwaterowanie (doba hotelowa od 16.00)
18.00 ciepła kolacja.
20.00 spotkanie organizacyjne i wspólny spacer nad morzem.
04.08- 09.08.2024
7.30 spacer nad morze na pranayamę dla chętnych!
8.00-9.00 śniadanie.
10.00-11.30 sesja jogi.
13.00-15.00 obiad.
Czas wolny!
17.00 joga regeneracyjna na sali lub plaży do ustalenia.
18.00- 20.00 kolacja.
* Jednego dnia nie będzie jogi popołudniowej, gdy pojedziemy do ogrodów Hortulusa lub inne miejsce oddalone od ośrodka.
7.30- joga.
9.00- śniadanie.
11.00- wykwaterowanie całej grupy.
* Zaczynamy ciepłą kolacją w dniu przyjazdu, kończymy śniadaniem w dniu odjazdu.
CENNIK:
POBYT 7 DNIOWY W POKOJACH W BUDYNKU 1,2,4
1950 zł/ osoba ćwicząca
1800 zł/ osoba niećwicząca
1500 zł/ dziecko - w wieku 3-12 lat śpiące we własnym łóżku.
2200 zł/ osoba ćwicząca
2000 zł/ osoba niećwicząca
1600 zł/ dziecko w wieku 3- 12 lat śpiące we własnym łóżku.
* OSOBY ĆWICZĄCE JOGĘ, KTÓRE BYŁY CO NAJMNIEJ 3 RAZY NA WYJAZDACH Z JOGĄ W ŁAZACH!
- 100 ZŁ BONUS OD CENY POBYTU!
Dzieciom do lat 3 zwolnionym z opłat nie przysługują świadczenia wynikające z umowy tzn. śpią z rodzicem w jednym łóżku i są na wyżywieniu rodziców.
CENA ZAWIERA:
* zakwaterowanie w pokojach
* 3 posiłki dziennie/ wegetariańskie lub z kuchni polskiej według uznania DO USTALENIA
(śniadanie i kolacja w formie szwedzkiego bufetu)
* możliwość NIEODPŁATNEGO, JEDNORAZOWEGO skorzystania z wypożyczalni rowerów zlokalizowanej na terenie ośrodka.
* dostęp do apteczki medycznej pierwszej pomocy.
* ćwiczenia oddechowe i dwanaście sesji jogi podczas pobytu 7 dniowego, na plaży lub w sali
* organizację biesiady ogniskowo- grilowej z potrawami grilowymi, rezygnacja nie powoduje obniżenia ceny pobytu.
* bezpłatny dostęp do sprzętu sportowego (w tym siłownia, tenis ziemny i stołowy, bilard, kije do nordic- walking, sala zabaw dla dzieci.
* możliwość nieodpłatnego korzystania z wyznaczonych miejsc parkingowych na terenie ośrodka.
* zapewniamy masę atrakcji dla dzieci i dorosłych, wliczonych w cenę pokoju: jazda konna, cyrk dla dzieci, animacje dla dzieci i dorosłych, przedstawienia teatralne dla dorosłych oraz występy muzyków na żywo, zajęcia z trenerami fitness oraz lekcje tańca, turnieje sportowe oraz imprezy taneczne.
DODATKOWE OPŁATY:
* Opłata klimatyczna płatna w recepcji ośrodka, przy rejestracji: 2 zł. za dobę, za osobę!
Rezerwacja:
Jeśli jesteś zainteresowany/-a naszą ofertą, prosimy o rezerwację.
W tym celu należy wpłacić zadatek (kwota bezzwrotna, jeśli nie znajdzie się osoba na to miejsce) w wysokości 400 zł (osoba dorosła) i 200zł (dziecko).
Dane do przelewu:
ING Bank Śląski 40105014611000009274921635 Perfect Balance.
W tytule przelewu proszę wpisać: Joga - Łazy 24
Wpłacenie zadatku rezerwuje miejsce i daje pierwszeństwo wyboru pokoju.
Pozostała kwota płatna gotówką na miejscu !
Zgłoszenie uczestnictwa pod nr tel.
664 931 881 lub pod adresem: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Dojazd we własnym zakresie ale chętnie wypełniamy miejsca we własnych samochodach:)
Więcej informacji na: www.jogapabianice.pl
Zapraszamy serdecznie!
Joga w Lawendowej Barci pod Lasem
 |
Pojogujemy pośród lawendy lub w cieniu dębu.
Sylwia poprowadzi warsztat robienia woskowijki- czyli świecy z więzy pszczelej. Na pewno zrelaksujemy się podczas ich wspólnego zwijania. Usypiemy saszetki z organzy i przygotujemy sól lawendową do stóp na bazie soli Epson. Wszystkie te pachnące cudowności zabierzecie do swoich domów.
Upiekę dla Was dwa różne ciasta a Sylwia poczęstuje nas lemoniadą, kawą lub herbatą.
Z pewnością zrobimy sobie piękne zdjęcia w lawendzie.
Do tych zdjęć zabierzcie swoją ulubioną sukienkę lub coś w czym się dobrze czujecie.
Pod wieczór, będzie dobre światło w ogrodzie
Maksymalna ilość miejsc to 20 osób! Zabierzcie proszę swoje maty plenerowe!
Gdyby był jakiś problem, dajcie znać:)
* Tego wieczoru w Lawendowej Barci pod Lasem, pod dębem- będzie koncert Doroty Kuzieli o godzinie 20.00. Po koncercie będzie ognisko, można przynieść ze sobą jedzenie i picie. Dorota zabierze nas w różne zakątki świata a na końcu w Kosmos!!!
Zabierzcie swoje leżaczki, gdyby zabrakło tych z Lawendowej:)
Jeśli zechcecie i z tego skorzystać kliknijcie w link do wydarzenia:https://facebook.com/events/s/koncert-doroty-kuzieli-w-lawen/1402495763784684/To będzie dobrze spędzone popołudnie!Plan pobytu:
15.00- 15.20 Przywitanie,lemoniada, herbata, kawa, ciasto
15.20- 16.20 Warsztaty: zrobimy świecę z więzy pszczelej, sól lawendową do stóp, wykruszymy i zrobimy od podstaw saszetki lawendowe z organzy z Sylwią.
16.20- 17.45 Joga i oddech
17.45- 18.00 Indywidualne sesje zdjęciowe w Lawendzie
Przyjedźcie 5 minut wcześniej:)CENA:
110zł
Dojazd we własnym zakresie, z Pabianic to 40 minut drogi 50 km. Chętnie zapełniły wolne miejsca w samochodzie, proszę o kontakt
CENA ZAWIERA:
Jogę
Trzy warsztaty lawendowe
Poczęstunek- ciasto, kawa lub herbata
Zdjęcia ze wspólnej, jogowej sesji w Lawendzie.
Na miejscu można zakupić wiele produktów jak miody lub lawendowe ozdoby i inne bezcenne produkty naturalne.ZGŁOSZENIA:
Alicja tel: 664931881
mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Wpłata 60 zł zaliczki na konto:
ING: 40105014611000009274921635
W tytule: Joga w Lawendzie 24
Serdecznie Cię zapraszamy!
Światowy Dzień Jogi
22.02.2015
Tego dnia na całym świecie w godzinach 11.00-13.00 czasu lokalnego w każdej strefie czasowej odbywały się zajęcia jogi, co doprowadziło do 24-godzinnego maratonu jogi na Ziemi. Datki za praktykę były dobrowolne. 100% dochodu z zajęć przekazaliśmy fundacji TARAPROJECTS
 |
17.02.2015 Ostatki- Międzynarodowy Dzień Kota
 |
Dni Łasku
Joga na Dniach Łasku
15 czerwca jedną z atrakcji podczas obchodów Dni Łasku była darmowa sesja jogi.
Na patio Szkoły Podstawowej nr 5 najliczniej pojawiły się dzieci. To była miła i wznosząca niespodzianka zarówno dla nas jak i ich rodziców.
 |
